こんにちは、暮しと生活のあだちです。

　今年の８月２８日から始めて、多くの方が訪問してくれました。とてもとても感謝しています！！！まあその中には自分も入っているんですがね（汗）

　暮しや日々の生活を維持していくのはなかなか大変です。特にこの「暮しと生活のブログ」をはじめてから、睡眠時間が３時間というときもありホントに大変でした。

　しかし、今では記事が何とか出てくるようになったんです。これは個人的にうれしいことでして、早く書けるぶん早く寝れるんですよ。睡眠時間が足りないと、他人の言動に敏感に反応してしまいがちになりますからね。

　睡眠はホントに大事だと思います。なかなか寝つきが悪い僕が言うのもなんですがね。寝つきが悪い分なおさら分かるってものです。


　さて、そろそろ寝床が冷たくて寝付けない季節かと思います。こたつを寝床にするというのもありです。しかし、それだと起きたとき喉からっからになってたりしません？

　実家で一時期それをやってたんですが、起きたらつらかったのでちゃんと布団で寝るようにしました。しかし寒い、寒いんです。なんとか暖かく寝れるようにしたいです。

　ツインダウン羽毛掛けふとん(西川リビング)

　実家の暮しで使っていたのは羽毛でした。結構ふわふわしてるからはじめ使ったとき大丈夫かな？と思ったんです。しかし、暖かいんです！！ふわふわだと寝返りを打ったときとかにぺろっとめくれてしまうと思ったんです。しかし、ふわふわな布団なのに暖かいんです。

　今年ならずとも、来年再来年使えます。外が暖かくなってくるとやはり暑いので、寒い時期に使うのがいいです。暑い時期は涼しい格好で寝たいですからね。

　快適な寝床を作ってよく眠れる暮しと生活にしたいと思いました。

　ついでに↓の応援よろしくお願いします！！！


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あだち